在污染，饮食，生活习惯等方面的变化下，出现打鼾的朋友愈来愈多，而且打鼾的年龄层也在不断向下发展，很多的儿童也存在打鼾的现象，如果儿童打呼噜的话，不但影响到其睡眠，对智力发育，器官发育等方面也会构成严重的威胁，导致儿童的发育出现延迟，影响到其未来的发展。面对儿童鼾症的危害，家长要提高警惕，提早进行治疗，而且还应该加强日常的预防工作，防止一些生活上的小细节造成的鼾症。可是具体的儿童鼾症的预防措施，我们让南京仁品耳鼻喉医院的医生王主任，来给患者详细的介绍一下。
呼吸道堵塞会造成打呼噜
儿童鼾症有什么症状表现
1、孩子在睡觉的时候会出现严重的打鼾，由于孩子的上呼吸道狭窄，会导致咽腔的软组织振动，此时还会伴有阵阵的鼾声。
2、儿童鼾症的症状还表现为由于晚上睡眠状态不佳，孩子在白天是时候常常会打瞌睡，容易感到疲倦、头昏，注意力也不容易集中。学习成绩也会因此有所退步。常常发现孩子明明水了很久但是就是容易疲倦。
3、晚上睡觉的时候孩子经常会出现憋气的症状，容易导致呼吸暂停，晚上睡觉的时候常常发现孩子会被憋醒，这也是儿童鼾症的症状。
4、家长还会发现孩子晚上小便增多，常常会尿床，每次早上起床的时候都会感到头疼、浑身无力，有的孩子还会变的脾气暴躁，身体发育也要比正常的孩子要慢。
形成儿童鼾症的因素有哪些
1、睡姿不正确。由于孩子睡姿不太正确的话，可能会导致舌头过度后垂而阻挡呼吸通道，所以有打鼾的现象。
2、支气管炎。孩子如果出现支气管炎的情况，长期不治的话，在炎症刺激时痰液增加，而儿童缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支气管的纤毛摆动运送到咽喉部后无法排出，形成气道的相对狭窄，引起打呼噜的情况出现。
3、扁桃体、腺样体肿大是重要的儿童鼾症的病因。孩子本身就患有扁桃体炎或者腺样体肥大的问题，经常会造成孩子出现呼吸困难的情况，不及时的治疗的话，就会容易引发孩子出现睡觉打呼噜的情况发生。
儿童鼾症会造成儿童嗜睡
儿童鼾症患者饮食上要注意什么
1、儿童鼾症的饮食要注意平时多吃蔬菜水果，补充维生素，少量多餐，饮食清淡。
2、千万不要让孩子接触辛辣，刺激的食物，海鲜，烧烤比较不要给孩子吃。
儿童鼾症的预防方法有哪些
1、家长平时要控制孩子的体重。因为肥胖往往容易导致儿童鼾症出现，因此，在饮食上面，要注意营养的吸收量，不能给孩子吃太多滋补和油腻的食物，而导致肥胖的产生。
2、睡觉的时候，要让孩子保持正常睡姿。尽量不要采取仰睡的滋生，因为舌头容易滑到后方，阻塞住喉咙。另外，还要注意孩子的枕头不要太低，这样容易使下颚向上抬，造成以口呼吸，导致打鼾。
3、儿童鼾症的预防很重要，孩子睡觉前，尽量避免吃一些刺激性的药物，是镇定剂。镇定剂容易造成肌肉松弛，使打鼾的症状出现加重的情况。
4、让孩子学会深呼吸，可以使鼻道保持畅通，能很好地减轻打鼾，每天要补充充足的睡眠，不要经常性的熬夜。
5、可以让孩子经常微笑，有助于伸展舌头肌肉，同样也可以减少打鼾。
6、经常让孩子在闲时唱唱歌。多唱歌能改善打鼾，因为唱歌能锻炼声带附近的肌肉，让松弛的肌肉变得有弹性。
7、睡觉前，孩子尽量不要过度的激动或者兴奋，因为往往有这种情况的话，反而会容易造成儿童鼾症的情况产生。
8、积极的治疗好鼻部疾病，因为长期患有鼻部疾病的患者，其他鼻腔会容易堵塞，而导致呼吸困难，需要张口呼吸的时候，而容易引发儿童鼾症产生。
儿童鼾症有什么危害
儿童鼾症的危害很大，长期打呼噜会导致睡眠有所不足，就会出现犯困，打瞌睡，而且语言能力上也会有缺陷，出现厌食的情况，从而导致营养摄取量不足，那么就会造成孩子的成长发育出现迟缓的情况，抵抗力往往不足，很容易因此患上感冒等疾病，智力方面也会有下降的情况，学习成绩因此出现下滑，这对于孩子的未来发展存在很大的弊端。这只是我们能看到的儿童鼾症带来的危害，如果长期不治，还可能会造成其他方面的影响，因此，家长不能轻易放松警惕，提早进行治疗。
张主任给患者问诊
治疗儿童鼾症的方法有哪些
1、西药治疗。对于绝大数鼾症患者来说，治疗的时候，我们都会考虑西药治疗，服用抗生素，来让我们维持正常的呼吸，改善其打呼噜的症状，可是孩子正处于发育期，长期服用这种类型药物的话，对孩子的正常发育影响比较大，因此，服用的时候，需要谨慎。
2、物理。利用利用一些治疗鼾症的仪器，来帮助患者正常睡眠，但是阻鼾器需要每天放置，十分麻烦，不能治愈打鼾，并且长期使用会加重病情，从而加大治疗难度，因此，患者不太会使用。
3、美敦力吸削术。这种治疗方法是南京仁品耳鼻喉医院的新的，采用美敦力吸削术是在吸取多种传统治疗儿童打鼾方法优缺点的基础上，利用鼻内窥镜瞬间对引起鼾症的增生组织进行消融，对组织的创伤极小，该技术治疗鼾症不仅疗效显著。
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