随着医学水平突飞猛进的发展，人们对与打鼾都有必定的了解。但仍有一些人认为打鼾是常见现象，没什么值得关注的。其实，对于女性来说，打鼾对于她们的健康和生活都会产生很大的影响。而且女生长期打呼噜的话，还会影响到他们正常的生活和工作，带来其他方面的影响，因此，我们应该引起重视，可是在治疗之前，我们首先要了解清楚女性打呼噜的症状，这样才能避免危害的扩大。因此，我们让南京仁品耳鼻喉医院的医生王主任来给患者详细的介绍一下关于女性打呼噜的具体症状有哪些。

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　　诱发女性打呼噜的因素

　　1、鼻部疾病，由于女性早期就患有一些鼻部疾病，比如：鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎等，经常会出现堵塞鼻孔，导致患者呼吸困难的情况产生，而诱发的睡觉打呼噜情况。

　　2、生活和工作压力过大，导致患者经常会失眠或者多梦，导致长期睡眠不足，因此，很容易引发女性出现打呼噜的情况。

　　3、内分泌失调，导致身体虚弱，身体疲劳、月经不调和过度紧张等，都是女性打呼噜的病因。

　　女性打呼噜有什么症状

　　1、女性打呼噜会造成气血不足，面色暗淡，皮肤粗燥，长痘痘，还会引起生理周期紊乱，痛经等症状，严重的会提前进入比较年期。

　　2、患者睡觉的时候经常会出现间歇性的打呼噜，而且还会经常的憋醒，呼吸困难等症状。

　　3、在白天经常注意力不能集中，而且还会持续犯困或者记忆力下降的情况出现，使其效率下降，经常会犯错。

　　4、女性在打呼噜之后，会产生严重的心理负担，害怕别人提前自己打呼噜的情况，而且会产生严重的情绪变化，容易暴躁、易怒或者焦虑等。

　　5、在睡醒之后，总是会感觉到头部昏昏沉沉，给人一种无精打采，时间长了会导致神经衰弱、神经官能症、高血压、冠心病等心脑血管性疾病的产生。

　　6、睡眠质量会逐渐变差，经常性的失眠，而且还会偶尔出现说梦话的情况。

耳鼻喉医生给患者问诊

　　女性打呼噜引发的危害

　　1、女性打鼾的危害很大，导致患者没有精神。患者睡觉的时候精神集中，白天的时候会瞌睡，没有精神。容易引发神经衰弱、高血压、冠心病等并发症，还会产生孤僻、焦躁等性格障碍，进而影响女性正常的生活和工作。

　　2、孕妇打鼾会影响胎儿的发育。女性若在怀孕期间打鼾，会给胎儿带来非常不利的影响，容易造成胎儿缺氧，进而影响发育。

　　3、加速女性的衰老。打鼾会使女性在睡眠时气血流通不畅，进而精神下降，面色不好，暗黄，严重的患者甚至会提前进入比较年期，加速女性的衰老。

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　　女性打呼噜要怎么预防

　　1、 患者平时要加强身体的锻炼，多参加体育运动，提高身体抵抗能力，而且适当的运动，可以促进睡眠，但是不可运动过度，而导致身体疲劳。

　　2、 睡前，保持冷静，同时要注意室内环境的安静，避免噪音干扰睡眠。而且要养成规律性的作息，避免熬夜。

　　3、 对于肥胖者，要积极减轻体重，但是对于女性患者来说，减肥要合理，避免盲目性的。

　　4、 睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。

患者给耳鼻喉医生送锦旗表示感谢

　　怎样有效治疗女性打呼噜

　　1、药物治疗。对于绝大数女性打呼噜患者来说，他们首先会采取药物治疗，因为他们不愿意将其打呼噜的情况告知其他人，因此，会采取服用药物的方式，来达到改善睡眠质量的目的，可是药物治疗需要的时间比较差长，而且 长期服用，容易对其身体产生影响。

　　2、手术治疗。当打呼噜的症状持续加重的话，很多女性患者则会考虑去医院进行手术治疗，因为她们不想因为打呼噜而影响到家庭和睦，虽然手术治疗鼾症效果明显，但是手术存在风险。

　　3、三镜导航无影消融系统。这是南京仁品耳鼻喉医院为此引进了很新的女性鼾症的治疗方法：三镜导航无影消融系统。该体系以国际的“三镜合璧技术”为蓝本，融合了国际的“鼾症导航定位扩宽术”、“双极射频等离子定位消融”，能对鼾症患者睡眠状态进行动态监测；然后，再根据监测数据的分析结果进行个体可视介入式治疗；在手术中采用三镜导航定位病灶该体系借助等离子能量对病变部位进行40℃低温消融，无痛、全程无炭化、无烟雾、无污染，在女性鼾症的治疗过程中可很大限度保护正常黏贴，，不影响正常生活和工作。

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　　女性打呼噜饮食要注意哪些

　　女性打呼噜的饮食也要注意，平时要注意饮食清淡，不要吃生冷的食物，辛辣刺激的也不要吃，包括烧烤，患者平时要注意饮食，做好女性打呼噜的预防措施。