孩子在发烧感冒后，很容易出现扁桃体炎的问题，而这种疾病往往是由于细菌感染以及免疫力下降所导致。由于扁桃体炎对于我们的身体健康有着极大的伤害性，因此，在平时的生活当中，大家要积极的预防，做好扁桃体炎的保健工作，不管是生活还是饮食方面，我们都应该及时的注意，避免一切能够引起扁桃体发炎的地方，怎么做好扁桃体炎的预防保健措施呢?下面，我们就跟随南京仁品耳鼻喉医院的王主任，来深入的了解一下。

扁桃体炎术前术后对比图

　　>>>扁桃体炎是怎么回事?点击王主任咨询。

　　扁桃体炎有哪些症状

　　1、全身症状。扁桃体炎在发作的时候，患者会出现一些全身性的症状，比如：畏寒、高热、头痛、食欲下降、乏力等，这些症状会随时时间而逐渐的增加。

　　2、局部症状。患者的咽喉部会产生疼痛，在说话或者吞咽食物的时候，这种疼痛感会比较明显，而且疼痛常放射至耳部。

　　3、患者的咽部粘膜呈现为弥漫性急性充血，以扁桃体及两侧腭弓比较严重，还伴有肿胀或者堵塞的症状。

　　造成扁桃体炎的因素有哪些

　　1、细菌感染

　　当患者长期处于过度的劳累、免疫能力的下降、着凉、接触到一些化学成分的有毒物质或者气体等之后，则会导致细菌的感染，不及时的注意的话，细菌就会蔓延和繁殖导致扁桃体出现发炎的情况。

　　2、季节的交换

　　在季节交换的时候，往往早晚的温差是很大，在这个时候患者很容易出现感冒和受凉的情况，导致身体的免疫能力也跟着下降，使得细菌侵入扁桃体，进而会引发扁桃体发炎的症状产生。

　　3、饮食不良

　　在日常的饮食方面，很多患者都喜欢吃一些辛辣、刺激的食物，而这些食物吃太多或者经常食用的话，就会容易造成扁桃体的刺激，时间长了，就会逐渐的形成扁桃体炎的症状发生。

　　>>>扁桃体炎要怎么护理?点击王主任咨询。

耳鼻喉医生在给患者问诊

　　扁桃体发炎如何预防

　　1、积极的锻炼身体

　　当患者出现人体体质的下降的时候，患者扁桃体炎的几率会大大增大，因此，在平时的生活中，应该可以适当的参加一些体育锻炼，来增强自身的抵抗能力，同时可以防御细菌和病毒的感染，减少患上扁桃体炎的几率。

　　2、改掉不良的生活习惯

　　不良的生活习惯也会诱发扁桃体炎的产生，因此，要及时的避免这些不好的生活习惯，做到早睡早起，保证充足的睡眠，不要经常性的熬夜，饮食方面要搭配均衡，不可挑食厌食，辛辣等刺激性食物也不能多吃，烟酒方面尽可能的早日戒除掉，同时不可随意用手挖鼻孔或者抠鼻子等。

　　3、疾病的预防

　　很多临近器官的炎症，都导致扁桃体炎产生的原因，比如：鼻炎、腺样体肥大、咽喉炎和喉炎等，一旦发现要及时的采取治疗，防止炎症反复刺激咽喉部，而导致扁桃体炎反复发作，因此，要积极的做好预防工作。

　　4、注意口腔卫生

　　患者平时在吃饭之后，要及时的做好口腔的清洁工作，减少失误残留在口腔内部，时间长了，容易引发细菌的产生，而造成咽喉部的刺激，同时还会引发扁桃体炎，因此，要每天定时进行清洁，保持口腔的滋润，防止过于干燥的情况出现。

　　小儿扁桃体炎的保健措施

　　一、术后保健

　　1、术后是否有创面出血

　　在进行了手术治疗，患者们应该要时刻注意自己手术创口是否出现了出血的现象，不正确的治疗，或者是治疗后伤口撕裂都会出血，造成伤口感染，防止扁桃体炎的症状出现加重的情况产生。

　　2、改正不好的生活习惯

　　在手术之后，扁桃体炎患者应该在医生的指导下进行工作，不要盲目的对待疾病，饮食上需要以清淡的流食为主，同时不要再进行不必要的生活习惯，如抽烟，酗酒等。

　　3、要注意休息

　　因为术后人们的体质较差，抵抗能力和能力下降，所以应该注意多休息，不要让自己长时间的处在疲劳中，是发声上不要过度，注意生活中的劳逸结合。

　　4、要注意口腔清洁

　　口腔的卫生也是术后的一个重要注意事项，患者们在术后要保持口腔的卫生环境，勤刷牙，维护口腔的健康，有助于创面早日愈合。

　　二、饮食保健

　　1、戒烟戒酒

　　扁桃体炎的饮食保健也很重要，烟酒都是具有很大刺激性的东西，还会降低患者的身体免疫力，因此，戒除烟酒，是非常必要的。烟酒对扁桃体会造成很大的刺激，并且还会造成症状的加重。

　　2、少吃辛辣食物

　　很多朋友平时比较喜欢吃辛辣的食物，这样很容易助长内火，还会刺激咽喉粘膜，导致很多炎症出现，同时也会加重扁桃体炎的症状。

　　3、多吃清淡食物，少吃甜食

　　吃清淡的食物有利于咽喉粘膜，比较是有利于身心健康。另外，甜食对于扁桃体炎患者也是有一些影响的，还是少吃为妙，而且避免吃一些坚硬的食物，可以多吃一些容易消化的食物。

　　4、少吃烧烤

　　冬天烧烤比较多。然而，烧烤对于扁桃体炎患者来说，实在是不宜，会加重扁桃体炎的症状，因此，对于患者而言，这些食物吃太多的话，反而会加重扁桃体炎的症状，对其恢复产生不利影响。

　　>>>扁桃体炎有哪些药物治疗?点击王主任咨询。

患者与耳鼻喉医生

　　扁桃体炎的危害有哪些

　　1、影响工作和学习。当扁桃体出现发炎的话，会直接影响到患者的正常说话，导致其说话声音嘶哑，时间长了，就会形成沟通障碍，可是在日常的工作和学习中，少不了沟通，这样就会使其工作效率的下降，而导致失误的情况产生。

　　2、引发其他并发症产生。扁桃体炎如果长期不治的话，它会反复的发作，并且使得患者出现一些咽部干燥，堵塞，分泌物粘不易咳出，以及口臭等症状。这些症状长期存在的话，则会引发身体出现慢性肾炎、关节炎、风湿性心脏病等并发症的产生。

　　3、影响正常的呼吸。由于扁桃体发炎的话，则会导致扁桃体肿胀，而堵塞呼吸道，时常使得患者呼吸不顺畅，长时间张口呼吸的话，则会导致患者出现面容改变，胸骨畸形，甚至还会诱发肺心病，左心衰竭等情况产生。

　　治疗扁桃体炎有什么方法

　　1、药物治疗。症状比较轻的患者，我们可以先采取药物治疗，来对扁桃体炎引发的一系列的症状进行治疗，改善呼吸，避免咽喉疼痛，可是药物治疗需要的时间会比较长，而且长期服用的话，容易对其产生依赖，可是抗生素类型的药物吃太多的话，就会形成内分泌物失调，而引发身体出现其他并发症，因此，需要谨慎。

　　2、传统手术治疗。传统的扁桃体切除术是将扁桃体被膜完整切除，术后伤口不缝合，待其自行愈合。术后伤口有一层伪膜形成，从周边向中心部，直至伤口比较可以愈合。扁桃体切除后，伤口下面的肌肉暴露在唾液中，因此在伤口愈合的过程中，病人感到咽部疼痛，而且如果比较可以恢复的话，需要一段时间，因此，患者如果采取这种方法治疗的时候，需要谨慎选择。

　　3、王主任推荐南京仁品耳鼻喉新治疗方法----高频速离技术

　　南京仁品耳鼻喉医院采用“高频速离”技术，精确直达病灶部位，由手术电刀通过针形或刃形电极瞬间(0.6～1.2s)将病灶组织切除，可形成一个不出血、窄面平坦的切口，患者可以在无痛、无污染的情况下达到治疗扁桃体炎的目的。该是目前扁桃体炎的治疗方法中先进的。

　　>>>如何治疗好扁桃体炎?治疗需要多少钱呢?详情可点击费用查询。

　　推荐阅读：