扁桃体炎是生活中常见的一种咽喉部的疾病，在冬季的时候，发作的几率会大幅度的提升，因此，很多人都比较讨厌扁桃体炎，因此，我们除了治疗之外，就只能及时的采取预防措施，减少患上的几率，同时也能避免痛苦。可是具体的预防该怎么做呢?如果我们不事先做了解，那么，往往就会出现预防上的错误产生。因此，我们请了南京仁品耳鼻喉医院的王主任，来给我们仔细的介绍一下，关于扁桃体炎的预防。

　　>>>扁桃体炎有哪些表现，点击咨询王主任。

　　扁桃体炎有哪些症状表现

　　扁桃体炎的症状在扁桃体炎初期的时候，患者会总是感觉到咽喉部有异物感，而且经常会到患者出现呼吸方面的障碍，使得患者出现睡觉打鼾或者说话有障碍，而且咽痛不是太明显，但是随之时间的增加，咽痛的症状越来越严重，而且会蔓延到其他的组织和器官，引起患者出现头痛、胸闷和耳痛等症状，并且体温会升高，经常会出现抽搐、呕吐或昏睡食欲不振等全身性的症状。

　　扁桃体炎产生的原因

　　一、抵抗力的下降，由于患者平时不爱运动，使得抵抗力的逐渐下降，当我们长期处于这种情况之下，外界的细菌很容易侵入扁桃体，而造成细菌的大量繁殖，扁桃体就会发炎。

　　二、不良的生活习惯，由于很多患者经常会有过度抽烟和饮酒的习惯，加上平时也不太注重口腔的卫生，经常会导致扁桃体的刺激，时间长了，就会慢慢导致机体抵抗力下降，进而导致扁桃体经常发炎。

　　三、急性扁桃体炎治疗不当或者治疗不，一旦细菌侵入口腔之后，就又会引起扁桃体的刺激，而导致我们转化为慢性的，使得扁桃体经常出现发炎的情况。

　　扁桃体炎有哪些预防措施

　　一、保持良好心情，是患者进行手术治疗前，会出现情绪的波动，我们需要及时控制，不要总是想着使人烦恼之事，开心度过每。

　　二、在饮食方面，我们要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，忌食辛，辣，炸，炒食品，比如：辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等，这些食物食用太多，反而会加重扁桃体炎的症状，对以后的治疗产生不利影响。

　　三、养成良好的饮食习惯，尽量做到不偏食，多食一些含维生素较多的蔬菜，水果，及时的补充人体中的水分，保持口腔的滋润，防止咽喉部过于干燥。

　　四、养成良好的生活习惯，起居劳作要有度，注意休息，避免通宵熬夜的习惯。

　　五、坚持体育锻炼，患者可以选择一些有氧运动，比如：慢跑、打羽毛球、打太极和瑜伽等，坚持每天锻炼，这样才能提高自身的抵抗能力，积极的预防感冒等上呼吸到感染疾病的产生，防止扁桃体炎的刺激。

　　>>>扁桃体炎平时要怎么护理，点击咨询王主任。

患者与，耳鼻喉医生

　　小儿扁桃体炎如何预防

　　一、防止孩子经常出现感冒。由于孩子活动出汗之后，要及时的脱掉湿衣服，人出汗后毛孔会扩张，凉气就会比较容易进入人体了。注意保持孩子冷热适宜，不要穿太多的衣服，穿得太多出汗也多，这样反而容易感冒。

　　二、注意孩子的饮食，要营养均衡，加强营养。孩子的饮食要做到营养均衡，比例合理。是要戒掉孩子爱吃零食的坏习惯，零食大多没有什么营养，还会使孩子不好好吃饭，导致营养失调，并且少让孩子吃一些油腻和生冷的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时的补充人体所需维生素。

　　三、合理休息。由于是当孩子在进行扁桃体炎治疗之后，要及时的卧床休息，室内温度不宜过高，以不感觉冷为宜，使空气保持的湿度，以保持孩子的鼻咽部湿润。在保暖的情况下，要定时打开门窗进行通风换气，但要防止冷风直吹。

　　四、家长要让孩子养成习惯。每天定时的漱口，保持口腔的卫生，避免一些不好的生活习惯，这样才能尽可能的减少患上小儿扁桃体炎的几率。

　　扁桃体炎会引发什么危害

　　如果扁桃体炎的危害很大，如果长期不治，其炎症会可向周围扩散，引起扁桃体周围蜂窝织炎、扁桃体周围脓肿，也可引起急性中耳炎、急性颈淋巴结炎及咽旁脓肿等，从而给患者带来痛苦的同时，还会影响到他们的健康，如果时间的增加，其危害也会扩大，而形成了全身并发症，可并发与溶血性链球菌感染有关的风湿热，急性血管球性肾炎，心肌炎，关节炎等，严重的话，可能会导致患者出现生命危险。

　　扁桃体炎怎么治疗好

　　在众多扁桃体炎的治疗方法中，患者应该采取合适自己的治疗方式，不能随意的采取，一些药物和手术的治疗方法，虽然也能减轻患者的症状，可是无法的。因此，南京仁品耳鼻喉医院给患者推荐的WJ双核联动低温等离子消融术。该技术借助德国WOLF内窥镜以及美国杰西等离子低温消融技术，可定位病变组织，然后利用等离子能量对病变组织进行低温消融，不损伤正常的组织结构，比较可以保留咽部正常生理功能。手术创伤极小、、不出血，恢复迅速。

　　>>>治疗扁桃体炎要多少钱，点击咨询王主任。

耳鼻喉医院荣誉

　　扁桃体炎在饮食上要注意什么

　　扁桃体炎的饮食要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要弄浓茶，饮食要清淡，有规律，避免暴饮暴食。

　　推荐阅读：