现在的生活压力越来越大，不仅是成年人，就算是孩子，他们也会有自己的压力，可是这种压力长期积压的话，容易导致身体产生不适反应，比如：听力下降。这是比较常见的情况，面对听力下降，很多患者都比较痛苦，因为经常听不清楚别人说话，而导致无法进行沟通。因此，我们需要及时的采取相应治疗措施，避免听力下降的危害持续扩大。可是到底如何治疗听力下降，其实一些好的饮食方法可以改善其耳部的不适症状，对听力功能的恢复有帮助。那么，听力下降患者饮食上要注意什么?下面，让南京仁品耳鼻喉医院的医生王主任给我们讲讲听力下降的饮食注意事项。

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　　听力下降的基本症状有哪些

　　1、听力下降的症状表现为患者经常会感觉别人在喃喃说话，口齿不清。

　　2、经常需要别人重复说话，并且音量要高，才能使得我们听清楚。

　　3、耳朵对外界的声音不太敏感，经常会出现听错或者听不清楚的情况，并且还会使得我们的表达能力出现退化的情况。

　　4、在看电视或者听音乐的时候，习惯性的会将音量调大，会造成别人的困扰。

　　听力下降产生的原因

　　1、习惯性的挖耳朵，很多患者都存在这种习惯，但是掏耳朵的时候，经常会不小心把鼓膜造成了损伤，而引发细菌的感染，使得患者出现听力下降。

　　2、由于临近器官的炎症，长期不治的话，炎症会反复刺激患者的耳部，使得患者出现听力下降的情况。

　　3、平时工作和生活压力过大也是听力下降的病因，造成身体出现疲劳，而使得抵抗力下降，容易受到细菌的感染，而引发的听力下降的情况产生。

　　4、长时间待在噪音较大的环境下生活工作学习，使得耳朵长期受到刺激，在这种的刺激之下，患者就会出现听力下降的情况产生。

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　　听力下降吃什么好

听力下降患者饮食上要多吃哪些

　　听力下降有哪些危害

　　1、听力持续的下降，会导致患者无法与别人进行正常的沟通，容易导致心理和身体上的负担，而且还会影响到患者正常的工作和学习，使其效率下降。

　　2、听力下降之后，患者经常会感觉到耳朵有不适反应，而产生心理上的负担，因此，长时间的处于心理负担，对于患者的心声健康会产生影响。

　　3、听力下降的危害很大，长期不治的话，会影响到患者在社会中的人际交往，由于经常听不清楚，而导致被别人隔离，产生孤僻的性格，对于未来的发展产生不利的影响。

　　听力下降有哪些治疗方法

　　1、一般治疗。对于初期的患者，我们可以多注意休息，避免耳朵接触噪音，同时定时的做好耳朵的清洁工作，减少耳朵的感染，通过这些方式来改善患者的听力能力，可能会起到的治疗效果。

　　2、药物治疗。当一般的方法无法改善的话，我们患者则可以采取药物的治疗方法，服用一些药物来控制病情的发展，并且改善患者的听力能力，但是药物治疗需要一段时间才能，而服用的时候需要注意量。

　　3、王主任推荐患者选择--“仁品十效听力激活疗法”治疗听力下降，该方法对治疗耳聋耳鸣也非常有效，在治疗过程中时间短，出血量小，0损伤，治疗，术后复发率几乎为0。迄今为止，南京仁品耳鼻喉已使用该技术成功治愈数万名患者，得到广大患者的一致好评。

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耳鼻喉医生给患者问诊

　　听力下降要怎么预防

　　1、尽量保持生活环境的安静与舒适，避免长时间的接触噪音，在休息的时候。

　　2、不要给自己太大的生活压力和心理压力，懂得压力的释放，尽量不要堆积而导致听力下降。

　　3、当耳朵产生不适反应的时候，要及时的就医治疗，尽量不要对耳朵使用一些刺激性的药物，用药时候，应该遵循医嘱。

　　4、挖耳朵的时候，要注意方法，不要经常性的掏耳朵，同时保持耳朵的卫生，做好听力下降的预防措施。

　　5、在听音乐或者广播的时候，尽量不要将音量调大，而引起耳朵产生不适反应，同时不要听太久，这样也会形成耳朵的刺激影响，导致患者出现耳鸣的症状。

济南市耳鼻喉医院