面对患上慢性鼻炎的人越来越多，很多患者都开始关心，如果才能摆脱慢性鼻炎的困扰，除了基本的治疗，患者是否还应该关注慢性鼻炎的日常护理，因为生活和饮食中，有很多我们需要注意的小细节，如果我们时常呼吸的话，容易造成慢性鼻炎的症状反复发作，并且还会给我们正常的生活带来影响，为此，我们可以提前做好护理，减少鼻部的感染。因此，下面，请南京仁品耳鼻喉医院的医生王主任给患者详细的介绍，关于慢性鼻炎的日常护理措施，我们来好好的学习一下。
鼻腔示意图
慢性鼻炎常见的症状
1、鼻塞是主要的慢性鼻炎的症状。就是感觉鼻子里有东西堵着，不好呼吸，呼吸比较的困难，还有一种就是睡觉的时候，有的人喜欢侧卧，侧卧的时候，上侧的鼻腔透气性比较好，另一侧则出现鼻塞。
2、鼻涕多。经常流鼻涕，而且鼻涕大多是半透明的黏液性鼻涕，如果感染后会变化成脓性鼻涕。鼻涕可以向后面经过后鼻孔流入咽喉里面，使患者的咽喉不舒服，感觉多痰，然后就想咳嗽等症状。
3、嗅觉下降。由于长时间的鼻塞、流涕等情况，使得患者的嗅觉有明显的下降，一般嗅觉下降多为两种原因所致，一是嗅区粘膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失，二是鼻粘膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域。
慢性鼻炎是由什么原因引起的
1、长期对鼻子使用刺激性药物，如果使用不当的话，可引起鼻腔血管扩张而产生似鼻炎的症状。
2、身体缺乏维生素也会导致慢性鼻炎，比如：维生素A或C，这种情况长期存在的话，容易引发患者抵抗力下降，受到外界病毒和细菌的感染，而引发慢性鼻炎产生。
3、长期慢性疾病也是慢性鼻炎的病因，比如：内分泌失调、长期便秘、肾脏病和心血管疾病等，而致鼻粘膜长期或屡发性充血或瘀血，而使得慢性鼻炎的症状发生。
4、烟酒过度，因为长期抽烟和饮酒，会影响鼻粘膜血管舒缩而发生障碍，而使得患者出现鼻子不适，也会容易引发慢性鼻炎。
耳鼻喉医生在给患者问诊
慢性鼻炎的日常护理措施
1、慢性鼻炎的护理很重要，平时要养成合理的生活作息，按时的休息，不要熬夜，保持良好的情绪状态，不要过于激动和兴奋。
2、保持室内环境的卫生，室内要常通风，避免过敏原，比如：螨虫、花粉和有害气体等，如果鼻部感染的话，要及时的就医治疗，不可擅自使用刺激性的药物。
3、注意保暖，可以根据天气的变化，及时的添加衣服，防止患者时常出现感冒或者受凉的情况，同时可以多参加体育锻炼，加强锻炼身体，来增强机体防御能力。
4、多清洁鼻腔，每天下班之后，要用生理盐水进行鼻腔的清洁，早晚各一次，防止异物进入鼻子，同时减少用手接触鼻腔，防止细菌的感染。
5、戒掉长期抽烟和饮酒的习惯，因为烟酒对于鼻部的刺激比较大，如果长期饮用的话，会使得慢性鼻炎的症状出现加重的情况，因此，要尽快戒掉。
6、正确擤鼻涕，当鼻涕多的时候，我们不要太用力，可以按住一侧鼻子，轻轻的擤出来，防止鼻涕堵塞，造成鼻部的感染。
小儿慢性鼻炎的护理措施
1、孩子在患上小儿慢性鼻炎之后，应该提早的进行治疗，避免长期拖延而使得症状加重，同时注意鼻腔的卫生，防止鼻部的感染。
2、在治疗慢性鼻炎的时候，要选择正规的治疗方法，因为孩子的正处于发育期，因此，各项组织还不完善，如果治疗方法不当，反而会起到相反的作用。
3、同时要注意饮食，让孩子养成良好的饮食习惯，尽量不挑食，多吃一些有利于鼻部的食物，减少刺激和辛辣食物的食用，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充人体维生素。
4、做好孩子术后的护理工作，要做休息，但是要注意睡眠的滋生，避免压住伤口，而导致鼻子出血或者损伤。
5、提高抵抗能力，积极的参加体育锻炼，这样才能使得孩子能够抵御外界的感染或者细菌。
6、孩子在手术治疗后，鼻子内会产生一些分泌物，要及时的清洁，防止分泌物堆积，而导致鼻部的感染。
耳鼻喉医院给患者提供良好的就医环境
如何治疗慢性鼻炎
现在，针对慢性鼻炎的治疗，方法有很多种，传统的治疗或者手术治疗，可是患者要根据自己情况来选择，但是不管采取什么方法，我们都希望有好的治疗效果。因此，南京仁品耳鼻喉医院采用“美国光离子40℃无创术”治疗慢性鼻炎。该技术是新一代低温消融技术，它突破传统射频手术150℃高温及常规等离子70℃高温对患者病灶周围正常组织造成的不可复原损伤的弊端，利用等离子高频产生的能量使病变组织升温，达到40℃自行水分蒸发，从而有效杀死病变组织细胞，同时很大程度保留鼻腔组织原有功能，有效治疗各类慢性鼻炎。
慢性鼻炎有什么危害
1、慢性鼻炎的危害很大，直接的就是会引起中耳炎。慢性鼻炎长期发作的话，鼻腔产生的分泌物会倒流，刺激到耳部，而容易引发患者出现中耳炎，造成耳朵疼痛、耳鸣、损伤听力。
2、造成睡眠障碍。慢性鼻炎常常易导致鼻腔充血和阻塞，严重影响人的睡眠质量，从而导致白天学习能力，工作效率和生活质量的下降。因此积极治疗慢性鼻炎，改善鼻腔症状非常重要。
3、诱发支气管哮喘。一旦慢性鼻炎长期不治的话，鼻腔内的炎症会逐渐的蔓延，刺激到患者的其他组织和器官，还会能诱发支气管哮喘，从而导致呼气性呼吸困难，并有哮鸣音，严重者伴有胸闷、憋气，不能平卧等情况发生。
慢性鼻炎患者的饮食要点
慢性鼻炎的饮食很重要，合理的饮食可以促进病情，相反，如果你天天吃辛辣，刺激，腥荤，生冷的食物，加上不规律的饮食，暴饮暴食，这是会加重病情的。
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