耳鸣是影响人们听力和睡眠的主要原因。为不让耳鸣影响我们的正常生活，我们要做好耳鸣的预防工作。那么要怎么预防耳鸣呢？接下来我们一起来看看南京仁品耳鼻喉医生总结的预防耳鸣的几个建议。

　　1、远离噪音：在现代工业化的社会环境中，到处都充斥着噪音。如果我们长期处在在噪音环境下，内耳神经会在不知不觉中受到伤害而发生耳鸣。

　　2、防止巨大音响：戴耳机及随身听、鞭炮等声响，容易振伤内耳神经细胞而造成耳鸣以及重听。因而远离发声源可减少伤害的发生。

　　3、忌喝酒：由于内耳在头部骨深处，血管纤细微小，血液及营养渗入缓慢。而酒精会随血液慢慢滞留在内耳腔，破坏内耳神经，进而造成耳鸣的症状。

　　4、不可暴饮暴食或进食过咸的食物：大鱼大肉容易使胆固醇及血脂升高，使得血液循环不通畅，进而造成内耳新陈代谢受阻。而过多的盐份，容易引起内耳淋巴管水肿。

　　那么，除了以上的预防方法，对于治疗耳鸣有什么有效的方法吗？南京仁品耳鼻喉医院为此研制了很新的治疗耳鸣的方法：中西合璧七效合一复聪体系。

　　该体系是一种中西医结合治疗耳鸣的综合性治疗方法。它以汉草熏蒸专利技术为主导，秉承中医古法精髓，将传统中医特色治疗方法与国际医疗设备系统和科技成果完美融合，使耳鼻喉现代耳鸣、耳聋临床诊断水平已达至国际水平。体系包括：药物复聪、手术复聪、汉草熏蒸、穴位注射、耳部微波、声频共振、保健复聪七大体系。中西结合、七效合一，药物配方科学，临床疗效可靠，可迅速改善患者耳部血液循环，消除炎症，修复受损听力，有效帮助调理患者身心健康，基本突破传统方法治疗耳鸣的缺陷，帮助众多患者重获健康。

　　温馨提示：对于治疗耳鸣，如果您还有不了解的问题，欢迎免费咨询耳鼻喉在线医生。

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