关于如何预防耳聋，其实很多患者并不清楚，或者知道的还不够全面，往往会因为采取的预防措施错误，而导致耳聋的症状加重，给治疗增加了难度，使得患者的听力能力持续下降，而形成了其他的并发症。为此，患者需要首先了解清楚耳聋的预防的具体措施，然后再落实到工作中，这样才能切实的帮助到患者，减轻耳部的症状，同时还能减轻患者的痛苦。为此，我们请来了南京仁品耳鼻喉医院的医生王主任的介绍。
耳蜗的结构图
常见的耳聋症状
1、耳鸣。这是耳聋的主要症状，患者的耳朵内，经常会出现杂音，因此，导致了患者经常会听不件或者听不清楚别人说话的内容，时间长了，就会慢慢出现耳鸣的症状。
2、耳朵疼痛。患者的耳朵经常会到感觉耳朵闷胀感、压迫感、耳周麻木或者沉重。 并且耳朵内部疼痛，红肿等症状。
3、听力逐渐减退。耳聋的患者，通常会出现听力减退的情况，在与别人交谈的时候，通常需要经常要求对方重复，会不自觉的自身提高音量。
4、眩晕、头部不适症状。由于耳部和头部联系很紧密，因此，耳聋长期存在的话，就会容易影响懂啊头部的变化，而产生头部也会有各种并发症，因此，患者经常会感觉到头痛或者头晕的情况。
耳聋有哪些病因呢
1、压力过大。当患者长期处于压力国发、疲劳、情绪激动、病毒感染等因素之下的话，很容易导致肌体肾上腺素分泌增加，内耳微循环的小动脉痉挛、收缩，导致内耳缺血、缺氧，造成内耳病变，引起听力下降，不仅的避免，就会容易引发耳聋。
2、长期噪音接触。耳朵所能接触声音在范围之内，如果长期让耳朵接触噪音的话，容易造成耳部的刺激，而引发耳朵产生不适的反应，时间长了，就会慢慢形成耳聋的症状。
3、外伤。由于我们的耳道很细，打耳光这个动作带动的高气压直接拍在鼓膜上，震动鼓膜，可能会伤害鼓膜以及听骨链，造成耳聋。还可能是因为平时太用力掏耳朵，而导致耳朵的损伤。
耳聋的预防措施有哪些
一、日常预防
1、养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，注意睡觉的姿势，不能压住耳朵，时间长了，就容易造成耳部组织的损伤，同时不要经常性的熬夜，避免身体出现过度疲劳的情况。
2、长期在噪音污染大的环境下工作的人员，要及时的做好耳部的保护措施。可以考虑戴耳塞或是塞上棉球等，适当保护耳膜，一旦发现耳朵不适，要及时就医。
3、年轻人不能过多、过久地听mp3、mp4之类的数码产品，会引起听力的慢性损伤。同时在持续劳累后，应避免接触噪声或过大声音。
4、避免压力过大，是现在的年轻人，来自生活和工作的压力，往往容易造成他们身心疲倦，因此，我们需要定期的舒缓这种压力，不要让压力堆积，而造成耳聋的情况。
耳部示意图
二、饮食预防
1、要减少脂肪的摄入。大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液粘稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。因此，我们应该少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。
2、耳聋的患者还要注意少吃甜食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，及时的补充人体所需的维生素，帮助我们提供自身的抵抗能力。
3、时常吃有活血作用的食物。活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
儿童耳聋的预防措施
1、当孩子的耳部出现不适症状的时候，要尽量避免对让孩子使用抗生素类型的药物，如果使用的话剂量宜小，疗程宜短，尽量不要静脉给药，不能长期使用。
2、让孩子养成良好的生活习惯，不要随意挖鼻孔或者掏耳朵，防止水进入耳朵内部，保障充足的睡眠，不要经常性的熬夜。
3、积极的预防感冒，在气温变化比较大的时候，我们需要提前做好保暖粗搜，防止感冒长期发作，减少细菌感染。
4、家长要注意保护孩子的耳部，冬天出门的话，要记得给孩子带帽子，防止耳部冻伤，而造成耳朵内部的损伤，引起耳聋的症状出现。
5、多给孩子做耳部的按摩，来促进血液的损害，减少耳部的堵塞感染，减轻耳聋的症状。
耳聋有哪些危害
耳聋的危害很大，长期不治的话，可能会直接带给患者生活、学习和工作带来极其辛苦和烦恼。而且患者经常因为听不清或听错话，导致学习吃力，交流困难，使患者逐渐被隔离于社会之外。并且还会造成心理自卑感、压力大，做事消沉、退缩，不愿与人交流，形成性格孤僻，心情烦躁，脾气暴燥，从而影响到患者的心理变化。如果耳聋症状严重的话，还会影响中枢神经发展，导致听神经萎缩，听觉愈加迟钝，大脑思维缓慢。
耳鼻喉医生在给患者检查
怎样治疗好耳聋
1、中西药治疗
耳聋的治疗方法很多，对于初期的耳聋患者，我们可以通过服用抗生素类型的药物，来缓解耳部的疼痛或者耳鸣的症状，还可以利用中草药，因为中药可以帮助患者的耳部疏淤血，减轻阻塞感，使得耳部的正常生理功能减退，恢复患者的正常听力能力，这样才能治疗好耳聋。可是药物虽然能治疗，可以不能服用太多，药物服用太多反而容易造成症状的加重。
2、针灸治疗
耳聋的患者可以采取针灸的治疗方法，来疏通经络，通窍聪耳，平衡患处阴阳，改善头颈部微循环，增强氧供，改善听觉通路的内环境的作用，从而激活和修复细胞。从而能够切实的治疗好耳聋，可是针灸治疗方法，需要注意操作方法。
3、南京仁品耳鼻喉医院医生多年来的临床经验，根据患者所需采用国际先进——“仁品十效听力激活疗法”进行治疗，这项治疗方法主要包括了药物复聪治疗、手术复聪、汉草熏蒸复聪、穴位复聪、听力与语言复聪、物理复聪、保健复聪。利用这些措施的结构在对耳鸣进行合理的治疗，会根据患者具体病症表现选择比较适合的治疗方案，使得患者的治疗效果能够达到治疗耳鸣的目的，得到了广大耳鸣患者的一致好评。
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