现在噪声的污染越来越严重，耳聋的发病率也在不断增加。在日常生活中，我们除了要注意远离噪声比较大的处所外，还要在疾病发生时，及早进行治疗。可是如果除了基本的治疗方法之外，我们还应该采取其他的治疗方法，因为耳聋产生的原因可能在生活或者饮食方面。因此，一些耳聋的食疗方法也可以帮助患者减轻耳部的症状，并且提供听力能力，同时帮助患者减轻痛苦。但是患者对于耳聋的食疗方法其实不太了解，也不知道该如何下手。为此，南京仁品耳鼻喉医院的医生王主任给我们介绍一下。
耳部示意图
耳聋的基本症状
1、听力不集中。因为患者经常会出现听不见别人在说什么，还有可能注意不到别人和自己打招呼，很容易听力不集中。
2、耳鸣眩晕。耳聋的信号一般是耳鸣和眩晕。要是出现这两种情况的时候，要及时的就诊，以免耽误病情。
3、声音变大也是典型的耳聋的症状。患者在别人声音很大的时候，才能够听的见或者听得清，哪怕是看电视或听收音机的时候也会加大音量才能听的清楚。
4、打岔或要求对方重复。在交谈的时候，经常需要别人重复，而且还会打岔，打电话的时候还会提高音量，有时候哪怕是近在咫尺，他都经常难以听准。
耳聋的治病因素有哪些
1、不良的生活习惯，患者长期养成的一些不好的生活习惯，比如：用力擤鼻涕、随意挖鼻孔和抽烟等，这些不好的习惯长期存在的话，就会容易导致患者容易受到外界细菌的感染，而引发耳部产生不适，久而久之，就会形成耳聋。
2、耳朵长期接触噪音，有些患者长期生活的地方，能够接触到噪音，如果不提前做好耳部的防护措施，在这种噪音的刺激之下，就会形成耳部的刺激，而引发耳聋。
3、外伤，这是直接导致耳聋的原因，当耳朵有异物或者细菌侵入的时候，耳朵就容易产生不适的症状，还可能因为平时运动的时候，不慎擦伤耳朵，导致耳朵出血，都可能会造成耳聋的产生。
耳聋诱发的危害
1、耳聋的危害很大，影响患者的心理健康。因为耳聋的因素，需要别人重复，才能明白说话内容，听者为了避免与人沟通时的尴尬，可能会慢慢地将自己孤立起来，甚至造成脾气暴躁、性格孤僻或抑郁，时间长了，就会逐渐的形成心理上压力和问题。
2、影响人际关系。因为耳聋的因素，使得患者在学校或社交场合中难以跟同学或亲友谈话，对在电话中交谈也力不从心，以致有被隔离感。经常会因为一些误会，而造成人际关系紧张，而使得患者不愿意和别人进行交流。
3、影响正常睡眠。耳聋在发作的时候，患者的耳朵内会产生一些噪音，而导致患者经常会出现失眠或者多梦的情况，时间长了，就会形成睡眠质量差和打鼾的情况产生。
耳鼻喉医生在给患者治疗
耳聋的食疗方法有哪些
1、要控制脂肪的摄入。大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液粘稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。因此，患者应该少吃动物脂肪及富含胆固醇的食品，比如：蛋黄、动物内脏、对虾、奶油等。烹调方法尽量选用炖、煮，避免油炸、煎。
2、多吃一些含蛋白质和维生素类食物。人体缺乏维生素类食物，是缺乏维生素D的时候，其代谢衍生物钙化醇减少，患者的内耳听觉细胞会发生退行性病变;同时维生素缺乏可致红细硬度增加，难以通过末稍微血管，导致听觉细胞缺氧缺锌，这也可能会导致耳聋的症状，因此，我们在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。
3、多食含锌食物。缺锌是导致耳聋产生的主要因为，因此耳蜗内锌的含量大大高于其他器官，如果耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退，因此，在日常的生活中，应该多吃一些含锌丰富的食物，比如：鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
4、多喝牛奶。因为牛奶中的矿物质是以碱性元素为主，所以牛奶是碱性食品，有调节人体酸碱平衡的作用。体内环境稳定是防病抗病的基础，比较适合于耳聋的患者服用，并且含有很多维生素，可以对改善耳聋的症状有帮助。
老年耳聋如何进行食疗
1、猪肾粥。主要材料是猪肾l对，粳米160克，葱白2根，人参1克，防风6克，共同煮粥食用。这种食疗方法比较适合于老年耳聋的患者，可以帮助他们改善耳部的堵塞或者疼痛症状，提供听力。
2、核桃仁。操作方法是取核桃仁6～7枚，煮汤，核桃仁带汤一起食用。对青年人耳聋的患者比较有效果，因此，可以改善听力，同时止痛。
3、干百合。将干百合研末，温水冲服，每服6克，日服2次。可用于老年性耳聋者，每天食用的话，可以适当改善老年患者的耳聋的症状，而且效果比较好。
4、干柿。利用干柿同粳米、豆豉煮，每日食之。可用于老年性耳聋的患者，对其耳部的症状会有的改善作用，而且通气，防止耳部的堵塞。
5、黑芝麻牛奶。材料是黑芝麻30克，鲜牛奶200毫升，白糖10克。黑芝麻入锅用小火炒熟出香，趁热研成细末。将鲜牛奶倒入锅中，加入黑芝麻细末、白糖，用小火煨煮，临沸腾时停火，即成。早餐时服食，1次吃完。这种食疗方法比较适合于老年耳聋患者。
6、菊花茶，利用菊花、芦根、冬瓜皮各30克，水煎服，每日1～2次。可以达到清热消火的作用，对于老年耳聋的患者也比较适合。
患者给耳鼻喉医生送锦旗
有效治疗耳聋的方法
1、中医治疗。对于症状相对比较轻的患者，我们可以通过服用中药或者中医按摩的形式来改善耳部的症状，使得患者的听力能力慢慢恢复，可是中医治疗需要的治疗时间很长，而且中途不能停止，因此，我们患者在采取治疗方法治疗的时候，需要仔细考虑清楚。
2、中西合璧七效合一复聪。耳聋的治疗方法很多，这是南京仁品耳鼻喉医院在治疗耳聋的时候，采取的新的治疗方法，这套以汉草熏蒸专利技术为主导，包括：药物复聪、手术复聪、汉草熏蒸、穴位注射、耳部微波、声频共振、保健复聪七大。中西结合、七效合一，药物配方科学，临床疗效可靠，可迅速改善患者耳部血液循环，消除炎症，修复受损听力，比较可以突破耳鸣耳聋的传统治疗方法缺陷，帮助众多患者重获健康。
日常生活中预防耳聋的方法
1、改变不良生活习惯，比如：掏耳朵、用力擤鼻涕、抽烟、饮酒等，这些不好的生活习惯长期存在的话，就会容易引发细菌侵入耳朵，而引发耳朵产生不适的感觉，造成耳聋，因此，多注意生活的细节。
2、远离嘈杂环境。长期处于噪声环境中，会使本来开始衰退的听觉比较容易疲劳，导致耳内的微细血管痉挛，供血减少，导致听力下降，造成噪声性耳聋，因此，平时在看电视的时候，要注意音量的大小，不能挑太大。
3、戒烟、少量饮酒。因为烟酒对听神经都有毒害作用，是烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛、血液缓慢，粘度增加，造成内耳供血不足，从而导致耳聋。
4、耳聋的预防保健非常重要，经常清洁耳道，保持耳道的卫生，减少异物或者细菌的侵入，但是清洁的时候，应该注意力道和方法，不能让耳朵损伤或者出血的情况产生。
推荐阅读：
上一篇：目前治疗耳聋好的办法
下一篇：耳聋怎么治疗好
