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鼻出血怎么办五个小妙招处理鼻出血
来源：南京仁品耳鼻喉专科医院
发布日期：2019-02-12 11:41
文章摘要：鼻出血怎么办，遇到鼻出血一般都是把头往上仰，这样真的能治愈鼻出血吗？很多人不自不觉的就会流鼻血，看到美女就会流鼻血，上火也会流鼻血，那么鼻出血该怎么办呢？吃什么好呢？ 》》》 鼻出血有什么危害？ 常年生活在北方，无论我们自己或周围的人鼻出血是
鼻出血怎么办，遇到鼻出血一般都是把头往上仰，这样真的能治愈鼻出血吗？很多人不自不觉的就会流鼻血，看到美女就会流鼻血，上火也会流鼻血，那么鼻出血该怎么办呢？吃什么好呢？
》》》鼻出血有什么危害？
常年生活在北方，无论我们自己或周围的人鼻出血是常有的事儿，长期处于空调房里，空气难免干燥，就可能诱发鼻出血，气候干燥，成为诱发鼻出血的一个重要原因。
鼻出血如何处理呢：
1、在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。
2、用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。
3、坐直，以免血液流到喉咙。
4、冰敷可促使血管收缩，减少流血。
5、血液凝结后，将形成血块结痂，此时好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。
鼻出血吃什么好：
1、保持大便通畅，适量多进食富含粗纤维和水分的食物，同时，要在日常餐饮中补充足够量的植物油脂类食品，如可常服食黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。
2、要忌烟洒，做到绝对不吸烟、少沾高度白酒，辛辣和油煎炙炸之物也应少吃或不吃，以免热毒上攻或炎症加剧。
3、鼻出血期间，饮食宜清淡，要十分重视补充对止血有利的维生素A、E和C等，宜多食新鲜蔬菜及水果，如荠菜、芹菜、马兰头、莲耦、柑、橙、橘、苹果、酸枣等。
发生鼻出血要及时正确止血，制止流鼻血应坐下，低头，而不是像往常做的那样仰头。张嘴、捏住鼻子，用嘴呼吸，坚持10分钟，然后一点点松开，待血液凝固再比较可以松手。记住24小时内不要擤鼻子。
医生提示：引起鼻出血的原因通常分为局部因素和全身因素。除外伤、肿瘤、血液、肝肾等相关疾病外，鼻腔的局部特异性或非特异性炎症常是引发鼻出血的原因，特别是患过敏性鼻炎儿童，也长随打喷嚏引发鼻出血。因此若经常性鼻出血要及时到医院检查。
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