打呼噜在生活中是非常常见的，打呼噜又称为鼾症，并不是大家认为是睡的香，而是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，鼾症的危害很大，不及时治疗会给患者带来很多麻烦，大家要积极做好鼾症的预防措施，积极治疗。

　　打呼噜怎么回事

　　鼾症的病因很多，跟遗传因素有关，如果有鼻部疾病如鼻炎，鼻窦炎等疾病或者心血管疾病也会出现鼾症。鼾症会造成精神萎靡、注意力不集中，记忆力下降、乏力等问题，会导致工作和学习方面的效率下降。大家平时要积极预防鼾症，锻炼身体。平时大家要注意做好鼾症的护理措施，控制饮食，保持体重，多吃些蔬菜水果，如果发现有打呼噜的症状要及时去医院治疗，鼾症的症状很好辨别，平时睡觉会出现呼吸暂停的比较要积极治疗以免引起比较大的问题。

　　鼾症怎么治疗好

　　三镜导航无影消融系统是南京仁品耳鼻喉医院向大家推荐的新的治疗鼾症的方法。采用了当前世界很很的“三镜合璧技术”，利用超低温技术消融病变组织，手术过程非常高效，能够很好的改善患者睡眠的质量，这是目前鼾症的治疗方法中先进的，，无痛，受到广大患者的好评。

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　　南京仁品耳鼻喉医院医生提醒，平时要注意做好打呼噜的预防，发现问题不要拖，及时去医院治疗。