夏季是外耳道炎的高发季节。因此，夏天外面的温度比较高，大家都会长时间呆在空调室内，经常不愿意出去，可是长时间呆在空调室内，不去运动的话，容易造成抵抗力的下降，而且室内室外温度反差太多的话，容易造成感冒的症状。如果经常性的感冒的话，其炎症会逐渐的蔓延，而影响到患者的耳部，造成耳部产生不适反应，而容易引发外耳道炎的症状产生。面对这种情况，我们患者就应该需要日常的对外耳道炎的保健措施，来减少外耳道炎对患者的危害。那么，外耳道炎的保健措施有哪些呢?下面我们看看南京仁品耳鼻喉医院的医生王主任的介绍。
耳部结构图
外耳道炎主要的症状
一、外耳道炎的症状表现为耳道会出现灼热、疼痛、耳闻感等症状，症状严重的话，则会引发一些全身性的症状，比如：全身发热、不适感，耳周淋巴结肿大。
二、在检查患者的外耳道的时候，我们可以发现其外耳道会出现弥漫性充血、肿胀，重者外耳道狭窄，皮肤溃烂。
三、患者的听力会出现下降的情况，由于外耳道炎发作的时候，患者的耳朵有分泌物产生，经常会造成耳朵的堵塞，长时间的堵塞则会引起患者的听力能力出现下降的情况。
造成外耳道炎的因素有哪些
一、由于外界温度的变化，突然变化，容易造成患者的腺体分泌受到影响，降低了局部的防御能力，而产生耳部的不适反应。
二、外伤是主要的外耳道炎的病因。在挖耳朵的时候，经常太用力而使得外耳道皮肤损伤，就会引起患者的耳朵发生感染，而产生外耳道炎。
三、全身性疾病的影响，使得患者的身体抵抗力下降，比如：糖尿病、慢性肾炎、内分泌紊乱、贫血等，则会引发患者的耳部产生不适反应，而形成外耳道炎。
四、当患者在游泳、洗澡或洗头的时候，水进入外耳道，浸泡皮肤，角质层被破坏，并且还会使得细菌进入耳朵，引发患者的耳朵产生感染，而逐渐的形成外耳道炎。
外耳道炎患者的饮食要注意什么
一、外耳道炎患者的饮食很重要，患者要清淡饮食，三餐有规律，不要暴饮暴食。
二、患者饮食上要补充维生素，蔬菜和水果中维生素比较多，大家可以多吃。
三、辛辣，刺激的食物不要吃，烧烤，生冷的食物也不要吃。
耳鼻喉医生给患者问诊
外耳道炎的日常预防保健
一、注意掏耳朵的方法，尽量避免太用力，平时的时候，可以多给患者的耳部做按摩，来促进血液循环，防止耳部长期堵塞的情况，减少耳朵的不适症状。
二、保持外耳道的卫生，尽量避免异物或者细菌的进入，同时要注意防水，在洗澡的时候，提前做好措施，避免脏水流入耳道内，而导致外耳道皮肤的感染，使得外耳道炎的症状产生。
三、当耳朵发生不适症状之后，应该立即采取相应的治疗措施，尽量避免耳朵的症状持续恶化，但是治疗的时候需要注意方法，不能盲目性的治疗。
四、加强身体的锻炼，平时可以选择一些有氧的运动，来坚持锻炼，提高身体的抵抗能力，这样才能抵御外界的细菌和病毒，减少感冒的发生。
五、避免让耳朵长期处于噪音的环境中，在睡觉的时候，应该保持室内的安静，同时少去一些噪音比较大的公众场所。
六、定期对室内和工作的环境进行打扫，防止灰尘的堆积，而进入耳朵内，引发耳朵的感染，而且还要经常性的通风，避免长时间呆在封闭的空间里。
七、外耳道炎患者切忌水洗。如果耳道里有污秽或痂皮堆积，可先用植物油涂擦，待其疏松之后，再用纱布或消毒过的软纸轻轻擦净。
外耳道炎怎样治疗好
一、药物治疗。外耳道炎的治疗方法很多，药物治疗是很多患者都会采取的一种治疗外耳道炎的方法，我们希望通过服用一些药物来对患者的耳部起到抗菌、排脓、消肿以达到缩小穿孔的目的，但是单纯的药物治疗很难治疗好，而且对于症状轻的患者，会有的效果。
二、“CZT--8F声频共振消炎术”。耳鼻喉医院采用“CZT--8F声频共振消炎术”治疗外耳道炎。该技术采用的是创新型的声频共振发生器，智能化操作，数字化显示，超声强度、中频强度可根据患者需要自行调节，可有效治疗外耳道炎。整个治疗过程无痛，高效，可是很大程度减轻患者按常规反复治疗所带来的痛苦及经济负担，而且治疗效果良好。
患者给耳鼻喉医生送锦旗
外耳道炎不治疗的危害
一、反复发生引起疾病
我们的五官是相互连通的，而我们的咽喉和耳朵则是通过咽鼓管相互连通的。因此外耳道炎若不及时治疗的话，就会造成疾病的蔓延，引发其他疾病的产生。炎症通过咽鼓管蔓延之后，会引发咽喉的不适，使得自己的疾病情况复杂化，不利于有效的治疗。
外耳炎疾病是炎症引起的，所以炎症的分泌物是存在的，当大量的分泌物聚集在耳道内时，不仅仅造成二道的堵塞，听力下降。而且分泌向内耳流动时，还会对耳膜造成侵蚀，形成穿孔，造成耳鸣的发生。当疾病严重之后，就会对耳部的神经造成影响，后导致耳聋情况的发生。
三、诱发慢性炎症疾病
外耳炎拖延不治，会逐渐演变为慢性外耳炎，会对日后人们的生活造成巨大的影响。一旦患者出现了免疫力的下降，抵抗力弱，就会给慢性外耳炎一个可乘之机，出现耳部的红肿燥痒。而且长期的外耳炎疾病，还会降低人们的免疫能力，使得人们感冒伤寒等疾病会经常性的发生。
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