咽喉是我们呼吸的重要通道，也是我们重要的发声器官。因而咽喉的病变往往会对我们的健康和生活都造成很大的影响。而声带小结就是这其中的一种。声带小结是由哪些原因引起的呢?首先要考虑清楚，在日常的生活和饮食方面，有些不好的细节和习惯往往就会容易引发声带小结的症状产生。在面对这种情况的时候，我们就需要采取一些预防保健措施，减少声带的感染，避免损伤，减少患上声带小结的几率。那么，声带小结怎么保健呢?下面，请听南京仁品耳鼻喉医院医生王主任为我们好好介绍。
内窥镜下声带小结的图片
声带小结的主要症状
1、声带小结的症状表现为发作的时候，声带的小结柔软而带红色，覆以正常的鳞状上皮，基质呈水肿状，并有血管增生，血管扩张。
2、声带小结的患者在中期的时候，会比较坚实，有纤维和透明样变性。晚期小结呈苍白色，上皮增厚和角化，也有棘细胞层增厚和不全角化。
3、说话声音嘶哑。当声带小结发作的时候，患者说话的声音容易出现嘶哑的情况，而且随之时间的变化，这些嘶哑的程度会逐渐的增加，因此会慢慢转化为持续性的。
声带小结的产生原因
1、因不良生活习惯而引起。日常生活中的一些不良习惯，诸如长期抽烟喝酒，容易造成声带粘膜充血，加之患者用声不当或过度用声，便很容易易发声带息肉的产生。
2、上呼吸道感染。感冒，急、慢性喉炎，鼻炎、鼻窦炎、咽炎，肺、气管、支气管炎等均可成为声带小结发生的诱因。如果在有上呼吸道炎症存在的基础上过度用声，则比较容易发生声带小结。
3、全身疾病也是声带小结的病因。一些全身性的疾病，如：糖尿病、风湿病等，容易使血管收缩发生紊乱，导致喉部淤血，进而引发声带小结的产生。
4、外界因素导致。外界的环境因素，诸如粉尘、高温等，容易对声带粘膜造成刺激，而引发声带小结的产生。
声带小结有哪些危害
1、声带小结的危害很大，会导致患者在发声之后，出现疲倦，而且不易长久，因此，会影响到患者的正常沟通，而造成工作和生活方面的影响。
2、声带小结长期不治的话，结节较大者，则会导致患者说话的声音嘶哑的程度加重，从间歇性发展为持续性，因此，导致患者无法正常的唱歌和高声讲话。
3、声带小结长期不治，症状持续加重的话，患者则会出现失音的情况，无法进行语言交流，影响工作、学习和生活。
耳鼻喉医生给患者分析病情
声带小结的预防保健措施
一、成人患者的保健
1、要及时的治疗好上呼吸道疾病，比如：感冒、急慢性喉炎、咽喉炎和声带息肉等问题，如果长期不治的话，则会导致炎症反复刺激声带，而使得声带小结的情况出现。
2、注意发声方法，避免发声不当的情况出现，当声带出现不适反应的时候，要及时的休息，并且还要注意说话的时间不宜太长，减少其刺激声带。
3、注意生活习惯的改变，对于长期抽烟和饮酒的患者，要及时的戒掉，这样才能避免声带的刺激，减少患上声带小结的几率。
4、避免身体过度疲劳，有些患者经常会熬夜加班，长期的睡眠不足，导致身体虚弱，加上工作需要应酬说话，往往就会容易引发声带小结的情况发生，因此，要注意劳逸结合。
二、儿童患者的保健方法
1、对于儿童患者来说，要注意口腔卫生，孩子平时比较喜欢吃零食，但是吃过之后，要勤漱口，保持口腔的卫生，减少细菌的滋生，避免声带的刺激。
2、孩子说话的时候，要采取正确的发声方法，不可大喊大叫，而且教孩子唱歌的时候，要注意这点。
3、饮食要规律，不要让孩子吃一些垃圾、油腻和辛辣的食物，注意营养的吸收，应该多吃一些含有丰富营养元素的蔬菜和水果，避免营养不良情况出现。
4、提高孩子的身体抵抗能力，多让孩子参加一些户外锻炼，坚持锻炼的话，可以提高抵抗能力，能够积极的预防感冒。
5、避免孩子去一些空气质量差的场所，要让孩子多呼吸新鲜的空气，因此，定时的打扫孩子房间的卫生，保持房间的通风。
患者给耳鼻喉医生送锦旗
三、声带小结患者的饮食保健
1、声带小结的饮食要注意平时要注意营养均衡，饮食清淡，多补充维生素的，蔬菜和水果有丰富的维生素，患者可以适当多吃。
2、患者平时不要暴饮暴食，辛辣刺激的不要吃，烟酒，咖啡都不要，海鲜也不要吃。
治疗声带小结哪种方法好
声带小结的治疗方法很多，很多患者都会比较亲睐药物或者手术治疗，因为是比较常见的治疗方法，因此，他们会首先考虑到，可是药物或者手术治疗，虽然会有效效果，但是长期服用药物的话，容易对其产生依赖，而且会产生其他情况;而手术治疗存在的风险比较大。因此，南京仁品耳鼻喉医院向声带小结患者推荐的中西联合八位一体靓嗓。新研制用于治疗各类咽喉疾病、修复嗓音的一套有效可行的综合。具体包括物理、手术、护嗓茶疗、保健、嗓“操”、针灸、护嗓食疗及药物八大治疗方法。该将中西治疗方法双效合璧，辩证施治，八管齐下，可由内而外有效改善患者咽部病症，还患者一幅靓丽嗓音。
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