很多疾病都是因为忽视了一些生活中的小细节所导致，要想避免被疾病缠上，必须先找到病原，对于慢性喉炎患者也是一样，我们如果平时注意一些生活和饮食方面的细节，提早的采取预防措施，减少喉部的感染，这样可能会患上慢性喉炎的几率小很多。可是很多患者对预防慢性喉炎都不太了解，才造成这种情况的出现，因此，我们请南京仁品耳鼻喉医院的专王主任来给患者详细的介绍关于预防慢性喉炎的方法，希望对患者有帮助。

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　　慢性喉炎有哪些症状表现

　　1、声音嘶哑。声音变的嘶哑是主要的慢性喉炎的症状，患者会出现声音变的低沉、粗糙，是早上起床的时候症状会比较明显。

　　2、咽喉干燥。当患者出现慢性喉炎之后，会感到咽喉部位有干燥和撕痛的感觉，说话的时候会感到喉咙疼。

　　3、咽喉肿痛。由于咽喉部出现干燥和撕裂后，喉咙会出现发炎的症状，吞咽食物的时候会感到额下一阵阵的疼痛，因此，会使得患者的食欲逐渐的下降，身体虚弱。

　　4、咳嗽严重。慢性喉炎导致患者总是觉得像咳嗽，咳嗽的时候患者会觉得额下疼。

　　患上慢性喉炎的因素有哪些

　　1、鼻部疾病。当鼻腔受到阻塞的时候，鼻腔内的分泌物会倒流，会刺激到咽喉部，进而影响咽喉黏膜的血管就会扩张，喉肌就会感到紧张和疲劳导致炎症的发生，而逐渐的形成慢性喉炎。

　　2、饮食不当也是慢性喉炎的病因。很多患者平时喜欢吃一些生冷辛辣的食物，由于这些食物刺激性较强，会损害到咽喉部的粘膜，从而产生喉部的炎症，不及时的改正，就会形成慢性喉炎。

　　3、发声不当。如果患者长时间或者不当得用声，会导致咽喉中的肌肉组织受伤，一旦受到了病毒和细菌的侵扰就会导致感染。

　　4、全身疾病。患者本身就存在一些糖尿病、心脏病、内分泌紊乱等基本，如果不及时的治疗，一些全身性疾病的时候会导致患者全身的抵抗力下降，从而影响到喉部，而形成慢性喉炎。

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耳鼻喉医生在给患者问诊

　　怎样预防慢性喉炎

　　一、慢性喉炎的日常预防

　　1、经常开窗通风。空气中如果含有大量的细菌病菌，那么通过呼吸就会导致这些细菌附着在咽喉粘膜上，通过细菌的滋生蔓延，就会产生炎症。所以为了杜绝细菌的侵入，就要经常性的通风，保持环境的空气质量，同时口腔的卫生也要注意，保证自己的口腔清洁卫生。

　　2、不能盲目服药。有些人患有疾病，需要通过药物来抑制疾病的症状，但是药物也是存在副作用的，另外不正确的服用药物或者是没有在专业医生的指导下，自我的采用药物治疗，使得药物治疗不当或者过量都会导致慢性喉炎的发生。

　　3、及时发现疾病及时治疗。当人们出现咽喉不适时就要及时判断自己是什么疾病，如果不能自行判断就要到医院进行检查，发现疾病及时治疗，避免疾病的恶化。

　　4、注意环境的变化。如果患者长期生活在空气质量比较差，能够接触到大量灰尘和有害气体等物质后，就会刺激到喉部，而引起喉部产生不适反应，时间长了，就会慢慢形成慢性喉炎。

　　5、感冒长期不治或者治疗不。导致炎症逐渐的蔓延，而刺激到喉部，使得喉部产生不适反应，久而久之，就会形成了慢性喉炎的情况。

　　二、慢性喉炎的饮食预防

　　1、饮食的合理化。生活水平的提高使得人们在食物上的选择也是多种多样，但是并不是所有的食物搭配都是合理的，食物的摄取要讲求适当和适量，既不能吃一些过于辛辣的食物，也不能过度的食用，避免对自己的咽喉造成不必要的损伤。

　　2、在慢性喉炎患者手术治疗后，饮食要进行改善，多吃一些清淡类型的食物，少油腻，因为如果吃太多滋补或者含有脂肪量多的食物，不仅容易造成肥胖，而且还会刺激到鼻部，导致呼吸障碍，使得慢性鼻炎的症状加重。

　　3、养成合理的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需维生素，同时不要挑食，防止营养不良的情况出现。

　　4、吃饭之后，要注意口腔的清洁工作，防止口腔内有食物的残渣留在口腔内，而引发细菌的产生，刺激到喉部，使得慢性喉炎的症状出现加重情况。

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　　慢性喉炎的治疗方法

　　1、微波治疗。慢性喉炎的治疗方法很多，可以采用微波手术治疗，这种治疗方法比前两者先进，但由于只祛除表面，可以改善喉部的症状，减少患者的痛苦，但是还是会复发。

　　2、药物治疗。症状比较轻的换，可以先服用一些消炎药刚，来进行消炎或者使得患者呼吸通畅，会有的疗效，但是效果慢，且消炎药吃太多，给人体的副作用大，给患者的机体新陈代谢造成紊乱，降低人体的免疫力，容易造成其他的并发症。

　　3、王主任推荐患者选择---“WJ双核联动低温等离子消融术”。该技术利用等离子能量对病变组织进行低温消融，使病灶部位自动坏死脱落，不损伤正常的组织结构，不会像微波、激光、模拟等离子一样灼伤黏膜，手术安全系数较传统手术大大提高。

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　　慢性喉炎的主要危害

　　1、影响正常饮食。由于慢性喉炎发作的时候，患者的喉咙会出现剧烈的疼痛，而使得患者在吞咽食物的时候，容易出现障碍，而影响正常的食欲，导致身体抵抗力下降或者营养不良的情况。

　　2、影响正常休息。咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，或由于咽部粘膜增厚，影响呼吸的通畅而睡眠时经常打鼾，致使睡眠质量下降。

　　3、慢性喉炎的危害还可能影响心理。当慢性喉炎长期副总的时候，患者总是感觉到喉咙有异物感，而且时不时的出现咳嗽的反应，希望能将异物排除，时间长了，就会逐渐的形成心理上的负担。

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