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南京耳鸣发生的原因有哪些

来源：南京仁品耳鼻喉专科医院发布日期：2022-01-18 10:11

文章摘要：随着社会节奏的加快和生活方式的多样化，耳鸣或者发生突发性耳鸣的人不断增多，有的因长期在公共喧闹场合戴耳机听歌而致耳朵嗡嗡响、听力下降；有的因压力大、长时间K歌致耳鸣，耳鸣其实与生活中一些习惯息息相关，那么在日常生活中哪些因素、不良习惯会导致

　　随着社会节奏的加快和生活方式的多样化，耳鸣或者发生突发性耳鸣的人不断增多，有的因长期在公共喧闹场合戴耳机听歌而致耳朵嗡嗡响、听力下降；有的因压力大、长时间K歌致耳鸣，耳鸣其实与生活中一些习惯息息相关，那么在日常生活中哪些因素、不良习惯会导致耳鸣的形成或加重耳鸣的发生呢？下面随南京仁品耳鼻喉专科医院专家一起了解下。

　　南京耳鸣发生的原因有哪些？

　　1、饮食及烟酒：食用高胆固醇及高盐饮食，可引起或加重耳鸣。某些食物过敏使机体产生变态反应而致耳鸣；减肥食品可使耳鸣症状加重，但也有少数可使耳鸣缓解；饮用浓茶、含咖啡因的饮料、饮酒均可加重耳鸣。此外，过度吸烟也会引起或加重耳鸣。

　　2、精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重，因此适当减慢工作节奏，放松情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。

　　3、噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生。如经常处于歌厅、迪厅和游艺厅的声音强度常超过115分贝，的环境中，就容易发生耳鸣。

　　4、心理精神因素：受到意外事件突然强烈地刺激可触使耳鸣发生。情绪低落、忧郁、情绪波动等均可以加重耳鸣，而耳鸣本身又可使患者出现不良的情绪和心理状态，相互影响，出现恶性循环。愉快等良好的情绪和心理状态可减轻或缓解耳鸣。

　　5、压力：最近些年来中青年人（特别是白领人士）出现耳鸣的比例明显加大，主要是由于工作压力大、睡眠少、应酬多所致。

　　6、特殊药物：除了以上这些因素外，服用特殊药物也会加重耳鸣，因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。