扁桃体肥大对于每个人来说都是非常害怕的，因为它会给我们带来许许多多的不便之处，使患者非常痛苦，那么许多人在得扁桃体肥大的前期，往往不会去重视它，有的人就说了嗓子疼就是上火了吃点药就没事了，所就一拖再拖下去，导致恶化成扁桃体肥大这么严重的症状，为此，我们需要积极治疗，做好日常的预防保健，那么，扁桃体肥大的保健措施有哪些?为此，让南京仁品耳鼻喉医院的医生王主任，就扁桃体肥大的保健措施，来深入的介绍一下。
耳鼻喉医生给患者分析病情
扁桃体肥大的主要症状有哪些
1、平常的时候说话的时候，患者经常会感觉到嗓子疼痛难忍，在说话或者吃东西的时候，会容易产生障碍，并且伴有疼痛感。
2、口腔内会产生少量分泌物，因此，会造成咽喉部的刺激，使得患者出现咽喉发炎、疼痛、发痒等症状的产生，而且还会出现一些全身性的症状，比如：恶心、呕吐等。
3、扁桃体肥大的症状表现为，会直接影响到患者的说话，容易造成吐字不准，而且发声的时候，容易产生嘶哑的情况，并且会影响到患者的呼吸，造成呼吸障碍的情况产生。
造成扁桃体肥大的因素有哪些
1、经常会吃一些容易上火的食物，导致对扁桃体的刺激，在这种长时间的刺激之下，就会逐渐的形成扁桃体肥大的情况产生。
2、生活习惯方面，因为工作压力过大，患者经常会熬夜加班，导致睡眠不足，加上长期的抽烟和饮酒，就会对扁桃体形成刺激，而逐渐的产扁桃体肥大。
3、感冒也是扁桃体肥大的病因，当患者经常性感冒的时候，身体抵抗力就会下降，而且外界的细菌和病毒则会侵入，造成扁桃体的刺激，而使得患者出现扁桃体肥大的症状。
咽喉解剖图
扁桃体肥大该怎么预防保健
1、及时的治疗好鼻咽部疾病，因为如果分泌物堆积，造成扁桃体的感染，那么，不利于扁桃体肥大的治疗，而且还会造成症状的加重。
2、时刻注意天气的变化，保持室内湿度，天气突然降温的话，要及时的添加衣物，以免感冒经常发作，导致对扁桃体的刺激。
3、在治疗后，尽量减少说话，可以多做伸舌及张口动作。
4、养成良好的作息，避免身体过度劳累，同时可以没事的时候，多参加体育锻炼，增强自身的抵抗能力，能够抵御外界的细菌和病毒感染。
儿童扁桃体肥大如何保健
1、孩子要尽量保持口腔的卫生，定时的进行漱口，在吃饭之后，晚上睡觉前，要及时的刷牙，尽量防止细菌和异物进入，减少扁桃体的刺激。
2、在治疗儿童扁桃体肥大之后，要尽量休息，避免孩子做激烈性的运动，而且在饮食方面，要进行改善，尽量多吃一些容易消化，而且选择流食为主。
3、当孩子出现扁桃体发炎的时候，要及时的就医治疗，以免症状持续恶化，而造成儿童扁桃体肥大的症状产生。
4、保持生活环境的卫生，尽量远离灰尘和有害气体，多呼吸新鲜的空气。
扁桃体肥大患者的饮食保健
1、扁桃体肥大的饮食要有规律性，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充人体所需维生素，但是要尽量保证营养吸收的量，
2、不能营养过度，同时少吃辛辣和刺激性的食物，减少对扁桃体的刺激。
患者给耳鼻喉医生送锦旗表示感谢
扁桃体肥大如何治疗好
面对扁桃体肥大的危害，患者需要做的是积极的采取相应治疗措施，减少其危害的扩大，可是面对众多的治疗方法，不管是药物、手术、中医还是其他的治疗方法，其治疗效果不一，而且以为盲目的治疗，反而容易造成治疗上的失误。因此，南京仁品耳鼻喉医院在治疗扁桃体肥大方面，采取的是新的。美国杰西等离子精微凝切技术是新的扁桃体肥大的治疗方法。该技术突破传统方法治疗扁桃体肥大治标不治本，易产生抗药性及对肝、肾、脏造成损害等弊端，利用低温等离子射频的能量使病灶组织消融液化，使之变性脱落，从而很大程度减轻组织损伤，治疗扁桃体肥大的同时保护正常组织功能，而且治疗效果良好。
扁桃体肥大不治疗的危害
1、扁桃体肥大的危害很大，长期不治的话，会导致呼吸道受损，会严重的呼吸困难，晚上睡觉鼾症会大大的加重。
2、扁桃体的体积会逐渐的增大，因此，炎症也会随之扩散，而刺激到患者的其他组织和器官，可能引发其他的疾病，比如说鼻炎，气管炎，中耳炎等疾病的产生，对患者的健康产生影响。
3、由于体积大的扁桃体，会使得患者出现呼吸困难的情况，因此，会影响到患者正常的呼吸，时间长了，就会形成睡眠不足或者失眠的情况，并且还会使得自己生活质量大大的降低，严重的还会影响到家庭的和睦。
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